本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
& j: c1 m5 p) b, n 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ( s# c) D7 G/ U
青木瓜 1个
0 x% O1 d- h- W8 N @# A蕃茄中型 1个 i5 d2 E# B- l5 A
辣椒 1-2根
/ @1 z |' Z) q4 e t: ~6 a- V$ f虾米 2大匙
! U/ C5 o! P' c$ L) R5 Z4 o花生(烤过) 2大匙
5 B" u" h7 n' g& C1 }/ c蒜头(带皮)4-5瓣& h8 z* [: P2 {5 A3 d4 U
长豆
1 |3 C6 U$ g+ Q% z; k: x视个人喜好添加3 \, r2 M0 K4 b3 V9 E* ~3 j* K
鱼露 3大匙
' ]! H) `; }0 M9 L糖 3大匙$ q! ^) [9 G& M+ [! t" e$ K8 \: v
柠檬汁 2大匙
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" v2 ]$ D) [2 }6 v. M[制作流程] + k8 `3 B3 x7 O" R
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ; D& y+ w. z; b9 J# o" l
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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