本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 4 Y3 R0 R4 ~, G4 f: [9 H( |3 }
A3 |; e0 D/ @ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) & C* o8 d* F+ Q' G2 ?+ ]: M' _
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... : q; `" l* y0 N) u9 z- G! b9 L
制作方法 [原料/调料]
, x7 t7 Z# l9 `6 b% w0 S青木瓜 1个
# L% F% e n; c7 J4 M+ P+ D4 c, T. [3 e蕃茄中型 1个
- n8 C7 c$ W, U2 E, Y3 v辣椒 1-2根
$ J% b2 o0 w: b9 K虾米 2大匙5 f2 `/ u' H9 z X
花生(烤过) 2大匙& v/ p1 x7 p8 Y& f
蒜头(带皮)4-5瓣
( ^% R9 a: Y3 o, B长豆
& R6 A2 T( Y' Q% g视个人喜好添加
6 L# Z& I& v f7 V7 s; ]$ i鱼露 3大匙6 I7 _' ^% h" E
糖 3大匙: g( o- @) p& J% z! Y
柠檬汁 2大匙
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" x/ P% q9 ]1 y! C3 T$ H n[制作流程]
% u6 A9 x& r3 u- D$ _(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 * D. V" N# U z5 u: N0 `
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 1 e# m( N: {3 w _# d
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