本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! v( ~3 J0 i. k( Q
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ( v, G: ^& X+ Z7 f% _; ?1 Y
青木瓜 1个( w# F7 W" R: j) U# ]4 ~# i4 e
蕃茄中型 1个
$ L& m" e3 ]' B& \4 v9 Z& L辣椒 1-2根
; o% d* N" E5 d4 A1 r虾米 2大匙
+ g/ ]! C E) @8 G4 [# U0 M花生(烤过) 2大匙
z) K; w0 {* p( q蒜头(带皮)4-5瓣
) P) t6 [* S3 k4 Z长豆& I5 I/ `- U) _0 p! B
视个人喜好添加
* n0 U# ^8 q3 T" H3 }鱼露 3大匙6 l# x& U2 [+ ?
糖 3大匙. j( u2 [: S4 K1 \4 O4 S
柠檬汁 2大匙 / Q& {3 s5 U4 b$ v( v* o
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[制作流程] ; G8 X6 N* I$ S+ y( x
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + o. `: c4 Q, [0 J
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 & E, X& h a5 E$ w. B
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